Schule, Hausaufgaben, Verabredungen, Termine, Sport, ständig der Blick aufs Handy mit neuen Nachrichten, Posts, Fragen und Eindrücken… Was für ein Stress!
Du willst mal Pause machen? Deine Ruhe haben? Abtauchen? Den Alltag draußen lassen? Runterfahren?

Dann komm zum Yoga.

Mit Hilfe von sanften Körper-, Entspannungs- und Atemübungen besinnen wir uns auf uns selbst, lassen den Alltag Alltag sein, gönnen uns einen Kurzurlaub für Geist und Seele und laden unsere Batterien ganz achtsam wieder auf.

Auf medizinische und anderweitige Besonderheiten sowie Allergien und Unverträglichkeiten bitten wir dringend vorab hinzuweisen.

Die Veranstaltung erfolgt in Kooperation mit dem CVJM Lübbecke e.V. und Petra Stock von pekiyo.de

Bitte mitbringen:
Angemessene Kleidung, Kuscheldecke und Pulli oder Sweatjacke für die Entspannungsphase.

Treffpunkt: CVJM Lübbecke e.V., Am Markt 23, 32312 Lübbecke

BARRIEREFREIHEIT
Verschiedene Menschen besuchen unsere Kurse. Wir bemühen uns um Barrierefreiheit, damit alle Teilnehmenden einen leichten Zugang haben. Das betrifft zum Beispiel den Veranstaltungsort und das betrifft auch die Sprache. Es betrifft auch das Vorgehen und die Materialien.
Bitte melden Sie sich bei unseren Kooperations-Partner*innen, wenn Sie besondere Bedarfe haben. Wir können gemeinsam überlegen, ob und wie eine Teilnahme möglich ist.